🔍 Calculadora de proteínas
🧠 ¿Cuánta proteína necesitas al día?
Con esta calculadora podrás estimar de forma rápida y sencilla cuántos gramos de proteína necesitas al día según tu peso y nivel de actividad física.
Tanto si eres sedentario, entrenas por salud o estás enfocado en ganar masa muscular, esta herramienta te dará un rango personalizado basado en evidencia científica.
💪 ¡Optimiza tu alimentación y mejora tus resultados desde hoy mismo!
Esta herramienta gratuita la puedes usar siempre que quieras. Recuerda que tenemos aplicaciones pro si tienes una plan con nosotros.