Manzanilla y té verde

7,00

Acelera metabolismo (perdida de peso) y ayuda a la digestión.

Descripción

100 gramos; 7 euros.
Ingredientes; Manzanilla y té verde.
Preparación; infusionar 4 gramos de producto en 200 ml de agua a 90º, entre 5-10 minutos.

Propiedades y beneficios para la salud:

Té verde:
Antioxidante: Rico en catequinas, especialmente EGCG, que combaten los radicales libres y protegen las células del daño oxidativo.
Estimulante: Contiene cafeína, que mejora la concentración, el estado de alerta y el rendimiento físico.
Metabólico: Puede aumentar el metabolismo y promover la quema de grasa.
Cardioprotector: Ayuda a reducir el colesterol LDL («malo») y la presión arterial, protegiendo la salud cardiovascular.

Manzanilla:
Digestiva: Alivia la indigestión, los gases, la hinchazón y el dolor de estómago.
Relajante: Calma el sistema nervioso, reduce la ansiedad y el estrés, y promueve un sueño reparador.
Antiinflamatoria: Reduce la inflamación en el cuerpo, aliviando el dolor y la hinchazón.
Antiespasmódica: Alivia los cólicos menstruales y los espasmos intestinales.

Momentos ideales:
Mañana o mediodía: Para aprovechar el efecto estimulante del té verde y mejorar la concentración.
Después de las comidas: Para facilitar la digestión y aliviar molestias estomacales gracias a la manzanilla.

Consejos de experto:

Temperatura del agua: Evita usar agua hirviendo, ya que puede amargar el té verde y reducir sus propiedades antioxidantes.

Precauciones: Consulta a tu médico o dietista si estás embarazada, en período de lactancia o tomas medicamentos.

Beneficios adicionales:
Combinación sinérgica: El té verde y la manzanilla se complementan entre sí, potenciando sus efectos beneficiosos. La manzanilla puede ayudar a contrarrestar los posibles efectos secundarios del té verde, como la irritación estomacal o el insomnio.
Hidratación: Esta infusión es una excelente forma de mantenerte hidratado y de disfrutar de una bebida saludable y deliciosa.
¡Disfruta de esta infusión y aprovecha todos los beneficios que el té verde y la manzanilla pueden ofrecerte para tu salud y bienestar!

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