Descripción
100 gramos, 7 euros.
Ingredientes, té verde, té rojo y canela de ceylán.
Preparación; Infusionar de 2-3gr en 200 ml de agua a 95º durante 3-5 minutos
Té Verde:
Propiedades: Es rico en antioxidantes como las catequinas, contiene cafeína (teína) y L-teanina.
Beneficios:
Antioxidante: Lucha contra el daño celular y previene el envejecimiento prematuro.
Estimulante: Aumenta la concentración y el estado de alerta gracias a la teína.
Relajante: La L-teanina mitiga la ansiedad y el nerviosismo que puede provocar la teína, fomentando un estado de tranquilidad y concentración.
Metabolismo: Favorece un ligero incremento en el gasto energético y la oxidación de las grasas.
Té Rojo (Pu Erh):
Propiedades: Se caracteriza por un proceso de fermentación que le otorga un sabor terroso y propiedades distintivas. Contiene cafeína (teína) y teofilina.
Beneficios:
Digestivo: Fomenta la producción de jugos gástricos y facilita la descomposición de las grasas.
Metabolismo: Ayuda a acelerar el metabolismo y promueve la pérdida de peso.
Colesterol: Estudios indican que puede contribuir a la reducción de los niveles de colesterol LDL («malo»).
Canela de Ceilán:
La canela de Ceilán, conocida también como «canela verdadera», proporciona numerosos beneficios para la salud debido a su alto contenido de antioxidantes, polifenoles y aceites esenciales:
Beneficios:
Control del azúcar en sangre: Mejora la sensibilidad a la insulina y disminuye los niveles de azúcar en sangre, beneficiando a personas con diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina.
Salud cardiovascular: Ayuda a bajar los niveles de colesterol total, LDL («malo») y triglicéridos, y podría elevar el colesterol HDL («bueno»). También puede contribuir al control de la presión arterial.
Antiinflamatorio y antioxidante: Combate el estrés oxidativo y la inflamación crónica, factores de riesgo de varias enfermedades.
Antimicrobiano: Tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales, que ayudan a luchar contra infecciones y proteger de enfermedades.
Digestivo: Mejora la digestión, reduce la hinchazón y la sensación de pesadez.
Tómalo por la mañana o tras la comida para beneficiarte de todos sus efectos asociados a la activación del metabolismo y quema de grasas.
Consulta con tu médico o dietista de confianza, si estás embarazado o tienes alguna circunstancia médica.
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