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Hola, soyManuel Castro

y te ayudaré con tus objetivos

Hola, mi nombre es Manuel Castro, soy profesional del área sanitaria de nutrición y dietética, miembro de la Asociación Nacional de Dietistas  (ASNADI) Nº0847 y socio de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO) Nº1619. Os doy la bienvenida a mi página web oficial.

  • 👨‍🎓 Graduado en Dietética y Nutrición  Col.0847
  • 👨‍🎓 Máster en Nutrición Deportiva y Clínica UCAM
  • 👨‍🎓 Especialista en Obesidad ICNS
  • 👨‍🎓 Gestión de Consultas para Profesionales Sanitarios ICNS
  • Certificado entrenador PowerExplosive 3ª edición

📌 Soy el responsable y supervisor de la alimentación en la residencia escolar de El Picacho en Sanlúcar de Barrameda.

Trabajo además de forma presencial en mi consulta de Chipiona y modo Online para muchos pacientes de diferentes lugares de España y del mundo.

⭐ Amplia experiencia como dietista, habiendo ayudado a cientos de personas

⭐ Divulgador de contenido saludable, basadas en la OMS y la evidencia científica

⭐ Nutrimos a Deportistas; Fitness, Crossfit, Running, Fútbol, etc.

Soy tu dietista en Chipiona y Online de confianza, únete a nuestro #equipodietistamanuelcastro

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ONLINE

Consulta Online, la mejor alternativa para todas las personas que no puedan asistir de manera presencial. Lo haremos todo igual, por videollamada, llamada o whatsapp

¿CÓMO LO HACEMOS?

PRESENCIAL

Asistiendo a nuestro centro de manera presencial. Reserva tu cita en horario de mañana o tarde de lunes a jueves y los viernes por la mañana

¿CÓMO LO HACEMOS?

#equipodietistamanuelcastro Lo Hacemos Posible

qué dicen los pacientes?

Testimonios

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“Atención personalizada a objetivos y gustos de alimentación. Recetas muy variadas y ricas. Un gran acierto ponerse en sus manos para llevar una vida saludable y buenos hábitos. Atento y disponible siempre ”
Carmen Caro
Paciente
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“Aún llevo poco y ya he notado resultados. La comida súper rica y fácil de preparar. Vamos a por más!!💪🏻”
Cristina Lobato
Paciente
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“100% recomendado! Profesional y amable. En poco tiempo he tenido resultados. Siempre esta para ayudarte 💪🏼 ”
Débora Misa
Paciente
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“Muy profesional y se adapta a tus necesidades. Supercontenta con el resultado en tan poco tiempo. A ver, no es fácil cambiar de hábitos!! Pero con indicaciones sencillas te deja claro como conseguir tu objetivo. Es todo un reto pero siguiendo una alimentación adaptada a tus gustos es fácil hacer dieta!! Con ganas de seguir 💪💪 ”
Serafina Giraldez
Paciente
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“Muy profesional y se adapta a tus necesidades. Supercontenta con el resultad10/10 Increíble la profesionalidad y amabilidad que transmite. Y el plan nutricional es fantástico lo recomiendo 100% ”
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“Magnífico profesional y maravillosa persona, se preocupa de cada detalle y pone muchísimo esmero e interés en ti, las dietas son Suprema, variada, muy buenas y fáciles de hacer, sin duda alguna la mejor elección que he hecho en mi vida a sido ponerme en tus manos!! gracias por ayudarme a conseguir mi sueño sin tu ayuda no lo podría hacer realidad. Gracias amigo ”
Carmen Carpallo
Paciente
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"Muy profesional, recomendable 💯 x 💯, nunca antes realicé una dieta sin pasar hambre y comer lo que me gusta, un cambio brutal en tan poco tiempo, eso sí, siempre acompañado por el ejercicio físico, aún así, gracias a él no hubiese llegado hasta dónde estoy ahora. Aún sigo sus dietas, y lo que me queda.. Adjunto foto de su publicación sin filtros, y una foto que subí hace poco al instagram.
Josué Rodríguez
Paciente
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"Súper contentos con nuestro plan personalizado de pareja , Manuel es un gran profesional adaptando tu plan a tus gustos y necesidades , persona simpática ,cercana y sobre todo gran profesional ¡¡¡¡¡ desde la primera consulta resultados imaginables para nosotros . Destacar las recetas variadas y diferentes a lo anterior visto .A seguir con nuestro plan personalizado en pareja 💑 👏👏🙌💪"
Encarni Porta
Paciente
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"Muy buena experiencia, nunca pensé que iba a acabar con tan buenos resultados en tan poco tiempo, con un poco de esfuerzo y disciplina. Alcancé mi objetivo con facilidad gracias a su servicio, con una dieta adaptada a mi y gracias a ello e conseguido unos hábitos de alimentación muy saludables.💪🏻💪🏻"
Hugo Claver
Paciente
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"Una experiencia fantástica para bajar de peso con recetas variadas y sabrosas además de una atención excepcional, cualquier duda o necesidad es atendida y resuelta super rápido para mí el 100% recomendable para alcanzar una estado óptimo de salud mediante la nutrición"
Elena Santos
Pacientes
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"Sentirse fuerte y con energía es muy fácil si vas de la mano de un buen profesional. En mi caso desde que estoy con mi plan nutricional, para competir, ha sido todo mucho más fácil. GRACIAS!"
Elena Moreno
Paciente
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Experiencia 
Fiabiliadad   
Profesionalidad 
con nosotros

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STOP OBESIDAD INFANTIL

Desde Dietista Manuel Castro, estamos trabajando duro contra la obesidad infantil. Sabemos el riesgo que supone para nuestros pequeños. En España existe una tasa de obesidad infantil del 40% en edades comprendidas de los 6 a 9 años. Un dato claramente alarmante. MÁS INFORMACIÓN AQUÍ

Por una parte, somos los responsables de la alimentación de la residencia escolar de El Picacho en Sanlúcar de Barrameda, un centro que alberga cientos de estudiantes desde educación infantil hasta ciclos formativos de grado superior y profesorado.

Por otra parte, nos vemos en la obligación de ayudar como profesionales del sector. Así que estamos colaborando con algunos colegios. Ofrecemos un 15% de descuento en la franja de edad de los 6 a los 11 años de edad en dos colegios de Chipiona.

· COLEGIO PÚBLICO LA PACHAR  Y DIVINA PASTORA

Si formas parte de un AMPA, O o de la directiva de un colegio, puedes unirte a nuestro movimiento #stopobesidadinfantil. CONTACTA DESDE AQUÍ

1. Cree en tí
Lo primero antes de empezar a crear hábitos saludables, así como cuando tenga cualquier objetivo en la vida es decir "Soy Capaz". Elimina tus malos hábitos, ya sea el sedentarismo, el tabaco, el alcohol, ultraprocesados, etc. Motívate y empieza
2. Seremos un equipo
Nuestra misión es acompañarte en cada momento, sabemos que a veces es complicado, pero estaremos ahí para ayudarte a progresar y a conseguir tus objetivos. Trabajaremos en equipo, no estarás solo/a.
3. Plan Nutricional
Te ofrecemos: · Variedad de planes para que puedas elegir el que más se adapta a ti · Recetas de cada menú · Lista de compras · Ebook de recomendaciones saludables · Atención por whatsapp para tus dudas · Y mucho más...
4. Antropometría estudio corporal
Analizaremos tu caso a fondo para buscarte el mejor servicio y para asegurarte de que lo puedas conseguir. Además te ofrecemos un estudio corporal profesional, mediciones de pliegues y perímetros, etc. Te llevarás un informe super completo *consultar planes
5. Revisiones y seguimientos
Haremos revisiones periódicas para valorar tu progreso. Estudiaremos tu caso en cada visita y haremos modificaciones si hicieran falta. *según plan
6. Conseguirás tu objetivo
Te daremos pautas a seguir, consejos, te animaremos siempre que lo necesites. Se trata de conseguir tu objetivo y que lo mantengas. Muchísimas personas a día de hoy lo han conseguido! Te tiendo mi mano, para que seas el/la siguiente! Adelante, vamos!!
¿Buscas  
Mejorar 
Avanzar 
Superar 
tus objetivos de manera saludable?

¿Quieres bajar de peso?, ¿quieres ganar masa muscular?, ¿quieres una alimentación saludable?, ¿quieres un mayor rendimiento?

Dinos tus objetivos, y trabajaremos juntos para conseguirlo

¿eres deportista?

Si es así, esto te interesa

¿Qué ofrecemos? Pulsa cada cuadro

CERCA DE TÍ

¡Porque nos importas!

Tendrás asistencia por whatsapp, de lunes a viernes de 10:00H A 21:00H, para cualquier consulta o duda que te surja durante el proceso. Recibirás respuestas rápidas a tus dudas.

estamos para ayudarte

Atención Whatsapp

La cercanía entre paciente y profesional es fundamental. Queremos saber, y que nos cuentes todas tus dudas. Queremos estar cerca de ti, siempre que lo necesites.

Aprende a alimentarte

Aprende hábitos saludables

Aprenderás hábitos saludables, conocerás cosas interesantes sobre la alimentación y sabrás como nutrirte. Olvídate de dietas milagros, de productos inservibles, de dietas monótonas y estrictas sin calibración.

profesionalidad

Olvídate de dietas milagros, de productos inservibles, de dietas monótonas y estrictas sin calibración. Nosotros en esto hacemos mucho hincapié, ya que siempre buscamos ofrecerte lo mejor

Más que una dieta

Servicios para tus necesidades

Tus recetas, lista de compras, estudio corporal avanzado, app personal y mucho más...

Todo en uno

Te ofrecemos un gran abanico de servicios para que te sea más fácil llegar a tu objetivo. ¿Cuáles necesitas? Ponte en contacto con nosotros y hablemos. También puedes ver nuestros planes desde el botón de abajo.

PLANES

Consulta personal

Presencial u Online

Consulta personal para tí. Tu plan nutricional estará adaptado exclusivamente para tí. Calibramos tu dieta tanto en macronutrientes como en micronutrientes para que consigas llegar a tus objetivos de manera saludable

Estamos juntos

Profesional y Cliente

Satisfacción, esa es la palabra que quiero que menciones en todo el trayecto. Por eso, te acompañaremos a cada instante que lo necesites.

seguridad profesional

Estarás en buenas manos

Técnico Superior en Dietética y Nutrición, graduado en la rama sanitaria de España. Titulación oficial y reglada.Además titulado especialista en Obesidad por ICNS (instituto de ciencias de la nutrición y salud) y con Máster en Nutrición Deportiva y Clínica por la UCAM

PROFESIONAL

Sabemos lo que hacemos

Muchos son los que ponen dietas, poco son los profesionales titulados realmente. Apuesta por tu salud.

Continua formación

Porque nos preocupa tu salud

Siempre nos mantenemos actualizados, haciendo especializaciones, universidades, conferencias, libros, cursos y másteres oficiales.

Nos gusta

Cuando tu trabajo te encanta, solo quieres seguir progresando y mejorando, eso se traduce en ofrecerte lo mejor, basándonos en la evidencia científica y en los últimos estudios realizados.

sobre mí

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