Buscador de aditivos alimentarios. Si tienes alguna duda sobre algún aditivo que encuentres en algún producto que tengas en casa, o cuando estés en la tienda de compras. Nuestros buscador te ayudará a identificar los aditivos y sabrás cuales son los que tienen un nivel de riesgo bajo, medio o alto.

Puedes acceder a esta herramienta siempre que tengas con nosotros un plan nutricional activo. Puedes ir desde aquí o desde el menú.

Nuestra herramienta de entrenador online, es una aplicación completa donde encontrarás una gran cantidad de ejercicios, divididos por categorías. Podrás elegir los ejercicios que quieres hacer, poner número de series, repeticiones y kg de cada ejercicio. En el apartado cardio, podrás poner el tiempo e intensidad para saber la kcal quemadas. Además, en la parte superior derecha encontrarás el total de kcal quemadas y las series terminadas.

Esta completísima aplicación pro, la podrás usar siempre que tengas algún plan nutricional activo con nosotros. Y podrás acceder desde aquí o desde el menú principal.

¿Te tomas suplementos, alimentos especiales o medicamentos y no sabes si combinarlos es seguro?
Con esta herramienta interactiva puedes seleccionar fácilmente los suplementos, alimentos y fármacos que usas o te interesan, y recibir un análisis rápido y claro sobre posibles interacciones — desde contraindicaciones importantes hasta sinergias positivas que potencian sus efectos.

• Fácil y visual: Marca con una casilla lo que usas y la app te muestra información científica sobre cada elemento y su efecto.

• Filtra por objetivo deportivo: ¿Buscas mejorar hipertrofia, resistencia, perder grasa o cuidar tu salud? Ajusta la lista a tus metas.

• Avisos claros de riesgos: Si alguna combinación puede afectar tu salud o reducir la eficacia de tus suplementos o medicamentos, te lo indicamos para que tomes decisiones informadas.

• Consulta directa: ¿Quieres asesoría personalizada? Un botón de WhatsApp te conecta conmigo para resolver tus dudas al instante.

• Basado en datos fiables: Toda la información proviene de fuentes oficiales y literatura científica para que tengas confianza total.

¡Cuida tu salud y tu rendimiento de forma segura y sencilla con esta app hecha para ti!

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📊 Calculadora de Índice y Carga Glucémica

¿Quieres saber cómo afectan realmente los alimentos que comes a tus niveles de glucosa? Con esta herramienta puedes seleccionar varios alimentos, indicar la cantidad que consumes y calcular al instante su índice glucémico combinado y la carga glucémica total. Ideal para personas con resistencia a la insulina, deportistas o quienes cuidan su salud metabólica.

🔎 Busca alimentos
➕ Combina varios
⚖️ Calcula su impacto glucémico
💬 Y si tienes dudas, te atiendo por WhatsApp

Desarrollada con base científica por el dietista Manuel Castro.

Esta completísima aplicación pro, la podrás usar siempre que tengas algún plan nutricional activo con nosotros. Y podrás acceder desde aquí o desde el menú principal.

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