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Sobre mí
Hola bienvenid@s a mi web oficial. Soy Manuel, Dietista y Nutricionista Deportivo. Vivo por mi trabajo. Soy un entusiasta en mi labor. Me encanta poder ayudar a las personas, escucharlas y entenderlas, y ser su guía en busca de una vida más saludable. Me tomo mi trabajo muy en serio, por eso estoy en continua formación y además divulgo pautas basadas en la OMS y en las evidencia científica.
Objetivos
Siempre he querido ayudar a las personas. Siempre busco lo mejor para poderles ayudar sean de donde sean y busquen los que busquen. Mi objetivo es mejorar la salud y la calidad de vida de las personas.
Ayudamos a los pequeños
- Soy el responsable y supervisor de la alimentación en la residencia escolar de el Picacho en Sanlúcar de Barrameda.
- Hacemos descuentos en el Colegio público La Pachar y en Divina Pastora en Chipiona para la prevención de la obesidad infantil
Estudios
- Grado en Nutrición y Dietética Col. 0847
- Máster en Nutrición Deportiva y Clínica (UCAM)
- Experto en Nutrición de la Práctica Deportiva
- Experto en Obesidad (ICNS)
- Postgrado en Microbiota (REGENERA)
- Test Sanguíneos y Diagnóstico Funcional (OSANA ACADEMY)
- Nutrición y Fertilidad (NUTRIFASS)
- Gestión de Consultas para Profesionales Sanitarios (ICNS)
- Certificado Entrenador Power Explosive 3ª edición
- Certificado Entrenador Personal y Monitor de Sala Fitness
Historia
Durante los siguientes tres años, fui ganando peso muy rápidamente; gracias al entrenamiento y a unas pautas nutricionales que yo mismo me marqué. En esos momentos no existía profesionales de la nutrición en mi pueblo. Llegué a pesar 100 kg, en ese momento empecé a definir, dando un cambio radical hasta los 84 kg, con 19 años.
Harto de oír en la calle y en el gimnasio historias sobre la alimentación sin sentido, y viendo los problemas del día a día tanto a personas adultas como niños con sobrepeso, comencé a estudiar el grado de dietética y nutrición.
Cuando terminé mi formación oficial y reglada, seguí formándome, hice una especialización en el Instituto de Ciencias de la Nutrición y la Salud sobre la Obesidad. Tras especializarme, hice un año más con el Máster de Nutrición Deportiva y Clínica impartido por la UCAM. ¿Porque? Sencillamente porque veo los problemas de salud que rodea a nuestra sociedad por culpa de una mala alimentación y por el desconocimiento.
Por ejemplo en el mundo del fitness, y cuando digo fitness me refiero a los culturistas y aficionados al gimnasio, como a los que practican crossfit, running, etc. Están muy perdidos y recurren a veces a personas sin titulación solo por su aspecto físico y no por lo que realmente importa que es la formación. Éste tipo de casos es muy frecuente encontrarlos en éstos sitios.
En España, un 40,6% de los niños entre 6 y 9 años padecen sobrepeso u obesidad, y el problema es que si no se trata a tiempo, les perseguirá durante toda su vida.
Hoy en día, tenemos un gran problema con todos esas personas que ejercen como nutricionistas, pero sin formación oficial. Solo les basta con 1 curso en internet para ejercer. Los «influencers» de instagram, facebook y tiktok es un claro ejemplo de ello, existiendo un intrusismo laboral enorme y lo que es peor, gente sin estudios poniendo dietas de cajón a diestro y siniestro, existiendo un peligro de salud mas que evidente para la población.
Mi día a día es enseñar pautas saludables a las personas. Investigar, leer libros, leer estudios científicos para ofrecer servicios con ciencia y divulgar mediante las redes sociales información con evidencia científica
Hobbies y Otras
- Leer a diario
- Mantener mi jardín y mis plantas
- Me apasiona todo lo relacionado con la informática, softwares, etc.
- Grabar vídeos, hacer fotografías y usar programas para edición.
- El diseño web
- Creación de logos, el digitalart con photoshop
- El mundo fitness y el ejercicio físico.
- La creación musical, usar mi teclado midi y componer mis propias canciones.
- Pasear y disfrutar cada instante de mi mujer y mi hijo Manuel 💖
Leer, escuchar, descubir, hacer!!